国足对阵喀麦隆的热身赛打响，这是邵佳一接手国足后的第二场执教赛事，也是他上任后迎来的真正考验。此前带队2-0完胜库拉索，全队打法冷静、定位清晰，此番面对速度、对抗、技术兼具的喀麦隆，邵佳一主动变阵，将四后卫改为五后卫，安排朱辰杰、吾米提江、刘浩帆搭档后防线，本想筑牢防线，却没想到开场就遭遇重创，也让国足踢不了五后卫的问题彻底暴露。
本场比赛国足防线退守更深，并未贸然上抢，力求保持阵型紧凑，可比赛第3分钟就出现崩盘，喀麦隆一脚弧线球直塞打穿整条后防线，埃永前插轻松破门，这个丢球尽显两队球员意识差距，刘浩帆没能预判到对手传球路线，启动慢了一步，早早丢球直接打乱邵佳一赛前的战术部署，国足被迫主动攻出去。
仅仅6分钟后，国足再遭打击，比赛第9分钟，喀麦隆左路传中，国足后防线前点、后点全部漏人，辛拉姆抢点摆渡，阿利乌姆得球抽射破门，比分瞬间变为0-2。前十分钟，国足完全跟不上喀麦隆的节奏，在对手强悍的身体与速度冲击下，出球变得极为困难，只能依靠定位球寻求机会，心态急躁之下，王钰栋还出现定位球直接开出底线的低级失误，场面十分被动。
两队球员实力差距肉眼可见，喀麦隆近乎实现实力碾压，国足防守端难以形成有效拦截，只能等待对手自身传球失误，进攻端面对高位逼抢，几番传递就丢掉球权。直到第33分钟，朱辰杰头球攻门，才完成国足本场第一脚真正意义上的射门。上半场最后10分钟，喀麦隆主动回收阵型，国足才获得连续传球和控球的机会，慢慢适应比赛强度。
接连丢球并非单一球员的问题，而是整体战术与阵容磨合的短板，这支国足正处于新老更替阶段，阵容以考察球员为主，磨合时间本就不足，贸然改用五后卫，导致防线球员盯人分工不明确，肋部空档频出，补位也完全跟不上节奏。
中场休息时，邵佳一果断做出调整，刘洋、拜合拉木、林良铭、黄嘉辉替补登场，球队改回四后卫体系，这一变阵直接让国足面貌焕然一新。下半场开场不到20秒，拜合拉木头球摆渡，林良铭获得单刀机会，可惜射门踢偏；两分钟后，林良铭左路单骑闯关被铲倒在禁区边缘，国足赢得绝佳位置任意球，韦世豪主罚攻门被门将扑出。
改踢四后卫后，国足球员彻底卸下包袱，信心和对抗明显提升，不再畏手畏脚，站位清晰有序，面对对手反击也不再手忙脚乱，甚至一度压着喀麦隆进攻。拜合拉木成为下半场最大亮点，他身体对抗强硬，持球冲起来对手根本拉不住，只能靠犯规阻拦，全场制造对手两张黄牌，还直接造成对方球员被罚下，用极强的冲击力盘活了前场进攻。
反观首发的王钰栋，整场比赛表现中规中矩，边路传中质量堪忧，创造机会的能力不足，场上作用远不如替补登场的林良铭，后续还需要针对性加练，才能弥补自身短板。
这场0-2的失利，是邵佳一执教路上实打实的学费，五后卫看似能增加防守人数，却完全不适配国足球员特点，反而放大了位置感差、补位慢的短板，而回归四后卫后，国足立马找回比赛节奏，也敲定了未来战术的核心方向。
国足新老更替、重建之路才刚刚起步，邵佳一执教也仅两场，这场输球的含金量远超胜局，既看清了与强队的差距，也找准了战术适配性，认清问题、踏实磨合，才是国足现阶段最该做的事。
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